etikettisäännöt
- en kerro ulkopuolisille mitä ryhmässä tapahtuu -
jos kerron, teen sen ryhmän luottamuksen rajoissa ja nimiä mainitsematta -
ryhmän toimintahan perustuu luottamukseen
- otan vastuun itsestäni ja siitä, että saan mitä haluan -
Otan vastuun myös ryhmän toiminnasta; tuon ryhmään oman
panokseni ja teen siitä sellaisen kuin itse haluan
- pyrin puhumaan 'minä'-muodossa, subjektiivisesti, konkreettisesti
ja suoria havaintoja käyttäen, ilman omia tulkintoja (esim "kun
rummutat sormillasi kun minä puhun, minulle tulee tunne ettet ole kiinnostunut
siitä mitä sanon")
- pyrin olemaan tilanteessa läsnä ja kiinnittämään huomiota
siihen mitä ryhmässä tapahtuu -
Olen tietoinen tunteistani ja pyrin ilmaisemaan sekä
negatiiviset että positiiviset tunteeni
- minun ei tarvitse puhua asioista joista en tunne olevani
vielä valmis puhumaan - en myöskään osallistu harjoitukseen
ellen koe olevani siihen valmis
- en halua esittää itsestäni kiiltokuvaa, vaan pyrin kohtaamaan
myös huonot puolet itsessäni
- pyrin tukemaan ja ymmärtämään muita - jos olen eri mieltä,
vältän kuitenkin tuomitsemista - puhun rakentavasti mutta
en vältä ryhmänsisäisä konflikteja
- en jätä ryhmää hyvästelemättä sitä enkä
jätä sitä ryhmänsisäisten selvittämättömien asioiden
takia
- pyrin käymään tapaamisissa säännöllisesti -jos en
pääse tulemaan tai myöhästyn, pyrin ilmoittamaan siitä